Как снять энергетические блоки в физическом теле
Физическое тело обозначает нашу связь с Землей. Оно соответствует корневой чакре – Муладхаре. Блоки в физическом теле вызывают различные страхи и фобии, у человека могут быть болезни, связанные с костями, проблемы с костями, частые переломы.
Причина возникновения – пренебрежительное отношение к организму и природе.
Способы избавления от энергетических блоков:
Эфирное тело отвечает за нашу жизненную энергию. Соответствующая чакра – Свадхистана. Из-за блоков в эфирном теле появляется апатия, подавленность и лень, снижается выносливость, становится меньше сил. Могут возникать болезни, связанные с мочеполовой системой.
Причины возникновения: вредные привычки, различные зависимости, непомерная страсть, разрушение, жадность, алчность.
Астральное тело соответствует нашим эмоциям, нашему эго. Чакра – Манипура. Блоки в астральном теле провоцируют скопление жира на животе, проблемы с пищеварением, потерю контроля эмоций, жизнь прошлыми событиями или ожидаемыми событиями будущего.
Причины возникновения: гордыня, обиды, завышенное ощущение важности собственной персоны, злопамятность, желание мести.
Чувственное тело отвечает за чувства, любовь. Оно соответствует чакре Анахата. Из-за блоков в этом теле появляется душевная боль, которая часто напоминает о себе, возможны заболевания, связанные с сердцем и легкими.
Причины возникновения: блоки в предыдущем теле, неутомимая жажда собственности по отношению к людям и вещам, тоска, чувство ненависти, ощущение привязанности к одному человеку, стремление избегать других людей, новых отношений.
Способы избавления или профилактики:
Ментальное тело соответствует нашим мыслям, отношению к реальности. Чакра – Вишудха. Блоки в ментальном теле вызывают заболевания шеи, горла, языка, проблемы с голосом. Вы можете отрицать, не принимать происходящее или уже случившееся.
Причины возникновения: шаблоны и стереотипы, нежелание или страх проявить свою сущность, озвучить свои мысли.
Способы избавления или профилактики:
Высшее ментальное тело отвечает за интуицию и связь с тонким миром. Оно соответствует чакре Аджна. Если блоки возникают здесь, нарушена связь с тонким миром, человек может страдать от частых головных болей, в особенности может болеть лоб и виски.
Причины возникновения: отрицание собственной интуиции, человек поступает вопреки своему внутреннему голосу, больше прислушивается к общественному мнению, стереотипам, привычкам, шаблонам.
Способы избавления или профилактики:
Кармическое тело представляет собой нашу судьбу, причинно-следственные связи. Соответствующая чакра – Сахасрара.
У любых событий есть причина, у любого действия, эмоции, мысли существуют последствия. Когда человек отрицает это, жизнь наполняется знаками, которые об этом постоянно напоминают. Это продолжается, пока человек не осознает, что наступает на одни и те же грабли, и не поймет, что между действиями и возникающими последствиями существует четкая связь.
Способы избавления от энергетических блоков:
Здравствуйте, дорогие друзья!
Очень важно уметь избавляться от груза и балласта, что блокирует развитие человека, заставляя его двигаться назад. Помимо из прошлых свершений, личность может тянуть за собой абсолютно разрушающие установки и .
Зажимы в теле становятся непреодолимым барьером для многих особей, что решили сделать свою жизнь успешной. На самом деле, негативные эмоции являются весомой причиной, провоцирующей целую плеяду различного рода заболеваний.
Если личность не умеет или не хочет избавляться от подобных чувств, то совсем скоро они трансформируются в симптомы болезней и повлияют на самочувствие. Накопление негативных зарядов работает отлажено и быстро.
Когда переход в телесную форму все же состоялся, то человек испытывает на себе глубокий пресс зажимов. Как убрать из собственного тела «законсервированные» переживания и зажить , наполненной здоровьем жизнью?
Психосоматика - это направление не только в медицине, но и в психологии. Оно занимается тем, что изучает влияние психологических факторов на проявление и течение телесных заболеваний.
Телесные последствия от тяжелого дня или стрессовых ситуаций найти не сложно. Для этого достаточно заново познакомиться со своим телом и заметить те особенности, на которые раньше не доводилось обращать внимание.
Мышечные блоки в теле - это неприятное состояние постоянного напряжения мышцы, а чаще целой группы. Чем больше в организме человека спрятано зажимов, тем быстрее его работоспособность теряет силу и эмоциональный запал. Личность не может комфортно себя ощущать: ее одолевают перепады настроения, негативные переживания, и спазм.
Когда люди ощущают на себе реакцию страха, то в теле уже происходят изменения. В ответ на панику и боязнь, организм человека становится уязвимым и реагирует возникновением очага зажима в мышцах или болевым синдромом в самом проблемном органе. Боли в сердце, желудке, проблемы гинекологии - все это распространенные поводы визита к врачу.
Чаще всего начало неприятных ощущений поражает воротниковую зону. Привычка втягивать голову в плечи - яркий тому пример. Также бурно реагирует на провокацию зона диафрагмы из-за прерывистого дыхания.
Мышцы, что находятся вокруг глаз одни из первых вступают в психосоматическую реакцию на раздражитель. У многих людей это может выражаться в приступе тика или синдроме «остекленения глаз».
Кисти рук или конечностей начинают предательски подрагивать и проявляются в треморе, наряду с очень сильным зажимом спины, которая стремится приобрести форму изогнутой дуги.
В случае систематического или даже хронического мышечного напряжения в связи с постоянным чувством страха или переживания, организм особи формирует мышечный зажим. Такое хранилище опасно многими проявлениями в самый неподходящий момент.
Доводилось ли вам ощущать приступ тотального и неконтролируемого страха в том случае, когда угроза отсутствует? Всему виной мышечная память тела. Когда что-то схожее на опасную ситуацию появляется рядом с вами, то тело по привычке спасается сжатием и дрожанием.
Такое состояние психологического и физического здоровья опасно углублением заболеваний и их развития. Если в начале приступ может проявляться легкой тошнотой, то в эпопеи своего развития подобный рефлекс может привести к параличу организма.
Расслабление мышечных баррикад - очень полезно! Такие методики прекрасно снимают напряжение и помогают восстановить психическое равновесие. Человек сможет вернуться в состояние полноценного и результативного отдыха и циркуляции энергии. Конечно же, проработка отразиться и на лице, и на душе личности.
Что вы приобретете? Нормализацию кровоснабжения, правильный лимфатический отток, эластичность и гибкость мышц. Навык полного расслабления нужно постоянно тренировать. Медитации - это основополагающие методики, что переносят человека в совершенно другое измерение, избавленное от проблем и боли.
Это печально, но большинство людей просто не осознают гнетущую подавленность из-за невнимательности или отсутствия коммуникации со своим телом. Наверстывайте упущенное и тренируйте о которых я писала в своей статье ранее.
Характерная зажатость рта является мощнейшей блокировкой передачи чувств, как положительного, так и негативного заряда. Человек может разговаривать не разжимая челюсти, улыбаться незаметно и бояться открыть рот широко в момент диалога.
Я хочу предложить вам ознакомиться с упражнением, помогающим снять блоки вокруг ротового отверстия. Его нужно выполнять ежедневно и систематически, оставшись наедине с собой.
Итак, расположитесь на полу. Иными словами - свернитесь в клубочек, как эмбрион. После полного успокоения, закройте глаза и начните делать сосательные движения, более чем 10 мин. После тренировки расслабьтесь и отдохните с закрытыми глазами еще пару минут.
Не стоит боятся проявлять эмоции. Вы можете даже заплакать! Почему так? Подавленные потребности и чувства о ласке и защищенности, начинают выходить с глубин телесных зажимов.
Тяжесть в момент глотания или бессознательная привычка постоянно глотать слюну, является первым маячком наличия проблемы. Также здесь может быть замечен зажим в области голосовых связок.
Стиснутые челюсти блокируют подачу любого звука. Это сигнал тела о том, что оно отказывается «освобождать на волю» все душевные переживания. Для того, что бы избавиться от неприятного ощущения, необходимо выполнять простое, но очень действенное упражнение.
Зевайте днем и вечером, максимально широко и свободно открывая челюсти. Обязательно озвучивайте этот рефлекторный процесс, не зажимая звук в горле.
Также я посоветую воспользоваться методикой, позволяющей достать негативные эмоции, ярость и изнутри тела. Для этого вам понадобится полотенце или любая мягкая игрушка.
Вам нужно кусать и вырывать полотенце из своих зубов, издавая характерный «собачий» рык. Вложите в эту проработку всю злость и агрессию. Когда устанете, постарайтесь замереть и полностью расслабить челюсти (рот будет открыт, а нижняя челюсть максимально опущена).
Зажим грудного отдела, сразу же вызывает проблемы с дыханием. Чтобы проверить наличие у себя проблемы, достаточно выполнить эту процедуру: произносите звук «а-аа» сидя на полу 20 секунд. Если не получится звучать нужное количество секунд, то скорее всего, проблема присутствует.
Правильные, дыхательные практики, мастерски рекомендуют себя в момент снятия зажимов грудной клетки. Я рекомендую вам ознакомиться с действенной методикой избавления.
Вам нужно лечь поперек дивана так, чтобы ступни остались на полу. Ягодицы должны слегка свисать с поверхности. Под поясницу обязательно положите большой валик в виде подушки или полотенца. То бишь, ваша голова, а главное корпус приобретут максимально открытую позу и останутся значительно ниже, нежели таз.
Руки запрокиньте над головой, пальцами вверх. И вот здесь нужно редко, но достаточно глубоко дышать около 20 минут. Если на ваши глаза навернутся слезы, не пугайтесь - это нормальная реакция организма на отказ от блоков.
Друзья, оставайтесь здоровыми и счастливыми!
Подписывайтесь на обновление блога и комментируйте прочитанное! А вы знаете действенную методику по избавлению от зажимов?
До встречи на блоге, пока-пока!
Мы часто на уровне внутренних ощущений понимаем, что есть что-то внутри, что мешает нам вовремя принять правильное решение, какой-то стопор. Есть какой-то неосознанный механизм, который включает сомнения в собственных силах, что-то внутри как будто шепчет: «Не сейчас, я сделаю это в другой раз, это не для меня, не мое » и т. д.
Сколько раз к вам приходило понимание, что «поезд ушел»? Что промедление отбросило вас на обочину успеха, что так невовремя заболели голова, живот и т. д.?
Так что или кто заставляет вас медлить?
Не секрет, что человек – это не только физическое тело, это сложная система взаимодействия различных видов материи, которые определенным образом сочетаются и порождают невидимые глазом, но вполне ощутимые энергетические потоки. В восточной медицине их называют меридианами. У них есть точки входа, взаимодействия и выхода в физическом теле человека, называемые энергетическими центрами или чакрами.
От силы и полноты этих потоков напрямую зависит наше здоровье как физическое, так и психическое. Но иногда происходят сбои в движении или формировании таких потоков.
С точки зрения эзотерики в результате таких нарушений в силу ряда причин у человека появляются блоки или энергетические узлы, то, что меняет истинную вибрацию какого-либо конкретного органа и всего человека, то, что зовется аурой. Поток энергии, проходя в таких узлах, искажается, ослабевает или вообще разворачивается. Это одна из причин возникающей боли и даже болезни. А на психическом уровне происходит изменение биологического импульса, порождающего негативные эмоции. Представьте, что энергетический узел это некая призма, которая фокусирует определенный спектр излучения.
Это как если мы представим поток энергии в виде белого потока света, имеющего в своем составе 7 цветовых спектров, которые, преломляясь, распадаются в радугу. Иначе говоря, в зависимости от угла преломления мы увидим какой-либо один цвет (на этом основан спектральный анализ объектов).
Сегодня мы рассмотрим одну из причин такого «преломления», которая проявляется на вибрации страха и формирует у человека «узел страха».
У некоторых людей это происходит еще в утробе матери, если она боится рожать, не хочет рожать, думает об аборте и т. д.
Тогда-то и запускается механизм формирования узла страха. В этом случае основным связующим звеном между матерью и ребенком является пуповина – это также и основной энергетический центр. Именно в нем и локализуется блок. Согласитесь, всем знакомо чувство дискомфорта в животе в момент, когда мы чего-то испугались? Это его проявление.
Следующий этап — это момент рождения, когда ребенок проходит родовые пути матери. Когда фактор страха через боль запускает фазу самосохранения и включает выброс адреналина в кровь, включая тем самым все железы организма. Боль-чувство и страх-эмоция высвобождают мощнейший поток жизненной энергии, в то же время производится «чипирование» основного энергетического центра человека, напрямую связанного с движением жизненной энергии человека.
Надо здесь отметить, что за боль и радость у нас отвечает один и тот же центр в мозгу. Неслучайно и от боли, и от радости мы вскрикиваем «ой!». Этим же объясняется и то, что мимика плача и смеха одинакова, от страха и от радости мы начинаем плакать.
А ведь, в идеале, ребенок, которого ждали и желали и мама которого ожидала и не боялась беременности, рождается без узла страха, что обеспечивает ему в дальнейшем счастливую судьбу. Так как механизм самосохранения запускается под воздействием эндорфинов, как следствие — ребенок не испытывает никакой боли (что-то сродни анестезии), и рождается в состоянии эйфории. Для таких деток момент рождения сопоставим с высшим наслаждением.
Кстати, детки, родившиеся путем кесарево, отчасти минуют вибрацию узла страха, если он был, имеют достаточно высокий болевой порог и довольно бесстрашны.
Жизненная энергия - это золото жизни, которое собирается человеком на протяжении жизни души, множественных реинкарнаций. Это ее опыт, который по крупицам, подобно жемчужине, растет в ее энергетическом пространстве. Плотность этой субстанции определяет силу личности и выраженность ее способностей. Как если бы вас посадили за руль «мерседеса» или «Оки» — почувствуйте разницу.
Где хранится?
Многие слышали или читали об энергии Кундалини. Это понятие взято из йоги.
Да, действительно энергия Кундалини – это и есть наш запас жизненной энергии, о котором идет речь. Она «хранится» области между мочевым пузырем и копчиком в 1 чакре (центре), или иначе называется Муладхара (у славян - Исток). Там находится один из важнейших центров – узел нервных окончаний, два самых крупных лимфатических узла. Этакое лоно жизни, «ядерный реактор». У женщин его разогревают яичники, у мужчин предстательная железа. Вот почему работа этого центра связана с половой сферой.
Куда направлена? Как ни странно, направление этой энергии идет вниз, если человек стоит, обеспечивая тем самым выход (выброс переработанной энергии). Когда человек лежит, то процесс вывода замедляется или перераспределяется. Вот почему болеющего укладывают в постель. Скажем так, дабы снизить расход этой жизненной энергии. В целом движение и распределение этой энергии можно сравнить с водонапорной башней. Сначала энергия втягивается в энергетический канал по позвоночному столбу, при этом мы ощущаем прилив радости, эйфории и тепло в позвоночнике. Далее она «включает» (разогревает) железы внутренней секреции, что запускает процесс движения и взаимодействия других видов энергии, втянутых каждый своим центром, по основным энергетическим меридианам для обеспечения жизнедеятельности организма. После чего выводится через 1 чакру, на физическом плане это место около ануса.
Жизненная энергия, как я уже говорила ранее, имеется у человека в ограниченном (наработанном) количестве, имеет вид свернутой улитки или пружинки, ее спектр вибрации красный. Она равномерно выделяется по мере необходимости и расходуется, не восполняясь.
Всякий раз, подобно пульсару, эта энергия питает наш организм, проходя при этом через узел страха, она втягивает эту вибрацию, что искажает ее основное «звучание».
Например, желание иметь материальные или иные блага породит зависть, любовь обернется ревностью, яркое желание быть искренним превратит человека в лжеца и т. д.
Если вы занимаетесь практиками по подъему этой энергии, надеясь прокачать центр Муладхара, то очень заблуждаетесь. Имея узел страха, в этот момент вы попросту растрачиваете ваш животворный родник. Неумелая или неправильная практика нарушит движение потока, что породит негативные последствия для здоровья, разрушит вашу энергозащиту.
Золотом жизни питаются астральные энергии и сущности тонкого мира. Так что выбирайте практики осознанно, чтобы не спровоцировать «открытие ресторана» для астрального плана, также это вызывает запуск процесса старения, так как происходит безосновательное перегревание желез. Ибо по мере того как Кундалини продвигается вверх, она веерно «включает» железы внутренней секреции.
Что блокирует жизненную энергию? Энергетические узлы на ее пути. И самый главный блок это блок на выходе – узел страха. Из-за него энергия разрушает организм подобно радиации. Одно из проявлений узла страха - запор.
Тогда как вспышка страха, наоборот, порождает астральный огонь Кундалини (типа взрыва гранаты), что выражается поносом или внезапным мочеиспусканием. Она ищет выход и разрывает другие энергетические центры, в частности 2 чакру, которая находится в животе (ориентировочно в области пупка).
2 чакра работает на втягивание через пупок энергии из нашего энергетического кокона. Но при нарушении движения энергия Кундалини, сталкиваясь с энергией 2 чакры, порождает завихрение и разворот движения энергопотока Свадхистханы — энергетического центра 2 чакры.
Что происходит при этом? Если произошел разворот во 2 чакре, то энергия не втягивается этим центром, а, наоборот, истекает из него. Это вызывает нарушение работы кишечника, печени, поджелудочной железы, проблемы сексуального плана. При завихрении энергий развивается пупочная грыжа, геморрой, начинает расти живот.
В чем это выражается? На энергетическом плане человек теряет деньги, материальное благополучие, бизнес, удачу. А главное, человека начинает преследовать страх (например, потерять что-либо или кого-либо материального плана: деньги, имущество, также и любимого человека) и этот страх нарастает. Развиваются фобии.
Вы можете пить таблетки, ходить к терапевту или психиатру, снимать порчу и т. п. Но результата не будет. Вернее, негативные ситуации жизни и проблемы со здоровьем через какое-то время проявляются вновь и вновь, а то и по нарастающей. Также это состояние называют паническими атаками или депрессией. Узел страха не рассасывается сам по себе. Его можно разорвать, изменив отношение к жизни, кардинально пересмотрев свои привычки и пр., что, согласитесь, сделать бывает порой очень и очень сложно. Или, если рассматривать с эзотерических позиций, можно убрать этот узел определенными техниками, при условии выявления причины, его породившей.
Существует техника разрывания узлов — ребефинг
Вы можете попробовать сделать ее самостоятельно. Это особая форма дыхания.
Внимание! Есть противопоказания. Если у вас есть заболевания: гипертония, заболевание сердца, сердечная недостаточность, заболевания сосудов головного мозга, вегетососудистая дистония, глаукома, астма, то в этом случае эта техника вам не подходит (только под наблюдением специалиста).
Техника выполняется так: необходимо поставить перед собой часы. Во время практики нельзя ни пить, ни есть. Выполняется утром или днем. Вечером или ночью — не рекомендую.
1 этап. Стоя, руки вдоль тела, ноги на ширине плеч, обувь снять, глаза открыты. Начинаем делать короткий и резкий вдох-выдох через нос, губы сомкнуть.(Это напоминает очень частое дыхание). Делаем так без передышки 7 минут, глядя на часы. Затем короткая пауза (не более 1 мин.)
2 этап. Сидя на диване или стуле, спина прямая, глаза открыты, руки на коленях, обувь снять. Делаем еще один блок коротких вдохов-выдохов через нос — еще 7 мин. Можно помогать себе небольшими «подпрыгиваниями» тела вверх-вниз. Далее короткая пауза не более 1 мин.
3 этап. Лежа на боку на диване. Ноги можно слегка согнуть, руки положите как удобно. Делаем еще один интенсивный блок коротких вдохов-выдохов через нос еще 7 мин.
По окончании практики сесть и восстановить дыхание столько времени, сколько будет необходимо.
Во время практики и по окончании возможны слезы, реакция слизистой носа, кашель, головокружение, состояние распирания, болезненные ощущения в разных местах тела. Это проявления разорвавшихся узлов и выхода застоявшейся энергии.
Для того, что бы понять механизмы эмпатии, вы можете приобрести
В последнее время очень часто все вокруг говорят о том, как снять психологические блоки, страхи и зажимы самостоятельно. Но мало кто знает, что это такое, или частенько путают понятия психологического блока с комплексом или страхом, или зажимом. Сегодня можно найти много информации и еще больше лже-специалистов, с помощью которых, естественно за немалые деньги, можно избавиться от всех своих внутренних демонов. И таки да избавляются люди, но вот главный вопрос надолго ли, и от тех ли блоков они их избавляют?
Мы попробуем разобраться во всех нюансах и дать точные определения, узнаем, как диагностировать у себя психологические блоки, разберемся со внутренними страхами и зажатостями человека. И самое главное выясним, как же снять самостоятельно все блоки, страхи и зажимы.
Перед тем как диагностировать у себя психологические блоки, вы должны четко понимать и осознавать, что же это такое. Психологический блок – это не просто внутреннее препятствие, это очень серьезный внутренний барьер, который мешает человеку жить и развиваться, препятствующий потокам жизненной энергии. У человека меняются жизненные ценности, он видит некоторые важные аспекты под другой призмой. Не нужно путать психологические блоки со стрессами, зажимами, комплексами, фобиями и т.д. Блоки это намного серьезнее, опаснее.
К примеру, у вас существует страх к отношениям с мужчиной. В этом случае вы просто не сможете познакомиться с понравившимся вам человеком, но все же некая симпатия к нему у вас возникнет. В случае же психологического блока, вы даже не обратите внимания на этого человека, пройдете мимо него, он вас не то, что не заинтересует, вы его даже не заметите. Человек на уровне подсознания, исключает возможность влюбиться. Такие блоки чреваты одиночеством на всю жизнь.
Как определить психологический блок? Сделать это самостоятельно крайне сложно. Все потому, что человек данное состояние воспринимает как должное. Для него это вполне приемлемо и даже нормально, к примеру, прожить всю жизнь в одиночестве. Определить блоки, так сказать диагностировать, лучше получится у специалистов.
Но для того чтобы убрать их, просто работы специалиста будет мало, вам самим придется работать над собой и всячески пытаться избавиться от блоков. Психологи, к сожалению, не феи, и они не могут взмахнуть волшебной палочкой и избавить вас от годами накопленных блоков, страхов, комплексов, зажимов и фобий. Это тяжелый, в первую очередь, ваш труд.
Психологи разделяют психологические блоки на:
Частенько можно встретить психотерапевтов, которые обещают убрать блоки «взмахом волшебной палочки». Так вот – это сущие шарлатаны, которые хотят приумножить свои материальные блага за ваш счет. Если вы действительно уверены в том, что у вас есть некий блок и нашли специалиста, который поможет вам избавиться от него, прежде чем начать работу, поинтересуйтесь, каким способом ваш терапевт будет убирать блок. И если это терапия самовнушения, то будьте готовы в результате бороться не только с психологическими проблемами, но еще и с депрессией.
Терапия внушения действует моментально, но не долго. И когда все возвращается на круги своя, то у человека развивается страшная депрессия. А все потому, что внушения мало. Нужна работа самого пациента, и самое главное, постоянный самоконтроль, дабы не повторять все действия и процессы, которые привели к столь не простому психологическому состоянию.
Основой любого блока является подсознательная протестная реакция на определенное событие. Для того что бы вы имели хоть не большое представления о том каковы причины возникновения блоков необходимо привести примеры. Ярким примером психологического блока есть подсознательное осознание брака через боль. То есть у человека столь прекрасное событие, как бракосочетание и семейная жизнь, ассоциируется исключительно с болью и душевными страданиями. Или успех с несчастьем.
Для того чтобы у вас присутствовали хоть приблизительные ориентиры, можно рассмотреть следующие блоки:
Месть жизни – все, что осуществляется или не осуществляется «назло» кому-то, чему-то или самой жизни.
Причиной возникновения блока может быть совершенно любое стрессовое событие, которое, как правило, человек переживает в детстве. Блок не возникает моментально. Сначала это может быть просто неприятие ситуации, потом комплекс, возможно даже страх, который в результате становятся психологическим блоком. Сказать точно, почему возникают блоки сложно. Но это определенно результат стрессов и психологических травм.
Как уже было выше сказано, избавиться от блоков очень сложно, но возможно. Сделать это самостоятельно практически не реально. Тут без помощи психологов не обойтись. Только опытный терапевт, может давать указания и советы по борьбе с вашими недугами. И только индивидуально. Есть много способов борьбы с блоками. Одним из которых является медитация. Но как правильно медитировать, имеет право говорить только специалист. Все потому, что способы медитации, самоубеждения разные, в зависимости от того какой блок.
Совершенно по-другому обстоят дела с человеческими страхами и фобиями. Здесь все намного проще, чем с психологическими блоками. Борьба с ними возможна без помощи специалиста. Существует множество способов борьбы со страхами. Рассмотрим самые эффективные. Но для начала необходимо определить понятие и возникновение страхов.
Нет человека, который бы не знал, что такое страх. Всем это чувство хорошо известно. Страх может возникнуть абсолютно у каждого человека, не зависимо от возраста. Более усугубленной формой любого страха есть никтофобия или навязчивые страхи. Это очень распространенное явление.
Разновидностей страхов существует очень и очень много. И бороться с ними просто необходимо, так как они отравляют жизнь человека. Что же это такое навязчивый страх? Это все тот же страх, только в более усугубленной форме. То есть человек прекрасно понимает, что к примеру, нет ничего страшного в богомоле, но страх к нему человек ощущает. Признаками таких страхов есть:
Какова причина возникновения страха никому не известно. Она может быть абсолютно любая. Почему и для чего возникает это чувство в нашем сознании понять никто не может. Известно только, что причина возникновения всегда есть.
Способов борьбы существует не мало. Рассмотрим их, но не нужно забывать о том, что все способы и методики - это очень индивидуальное дело. И если что-то не подходит одному человеку, то другому может быть в самый раз:
Существует также техника, с помощью которой можно избавиться от страхов, ее можно практиковать в том случае, если у вас диагностирован психологический блок:
Данные техники очень просты и действенны, вы не заметите, как ваш страх или блок останется в прошлом, а вы заживете новой яркой жизнью. Но при этом не думайте, что, проработав раз технику вы избавитесь от психологических болезней навсегда. Эта техника требует исполнительности и терпения. И лишь тогда вы уведете результат.
Моральные зажимы, застенчивость в сравнении со страхами и блоками не является проблемой вообще. Но и все же с этой психологической болезнью нужно бороться. Так как она может перерасти в более серьезные физические и моральные проблемы.
Есть несколько способов борьбы со своими зажимами:
Существует много способов, методов, техник, с помощью которых можно бороться со страхами, зажимами, блоками. Ни один из них не даст мгновенного результата. Но если у вас хватит терпения, и вы усердно проделаете все пункты, то результат будет потрясающим. Вы избавитесь от недугов навсегда, а это самое главное в подобной терапии.
Что такое психосоматика заболеваний и как лечить с ее помощью
Психосоматика — детские болезни и их причины
Психосоматика — причины сердечно-сосудистых заболеваний
Болезни органов дыхания по психосоматике – причины и лечение
Энергетические блоки чаше всего ощущаются на уровне тела. Даже те, кто не особо привыкли прислушиваться к ощущениям в физическом теле, могут заметить, что иногда с ними происходит что-то не то. Как правило, подобные состояния, больше всего напоминающие собой скованность, случаются в самые важные моменты жизни. Экзамены, совещания, публичное выступление, принятие важного решения, судьбоносный разговор и т.д. Всё это прекрасные поводы испытать на себе давление, идущее словно бы изнутри.
Проявление энергетических блоков в теле человека
Человека начинает завязывать в узел, может начаться тошнота, может подняться или напротив, упасть давление, нередки головокружения, а вместе с ними и потеря устойчивости. Наверняка Вам знакомы все эти симптомы, а быть может то, что приходилось ощущать Вам, ещё страшнее, кто знает… В любом случае, хотя бы раз в жизни каждому из нас приходилось испытывать нечто подобное.
Действительно, вышеобозначенный вопрос напрашивается сам собой.
Предположим, что у человека есть всякие неприятные ощущения, но что с ними делать прикажите, а самое главное, как они, эти самые блоки, попали в его тело? Что ж, давайте во всём разбираться.
Сегодня даже самый дремучий человек знает или хотя бы краем уха что-то слушал об ауре, о чакрах и о меридианах. По сути, вся китайская медицина, являющаяся на сегодняшний день, одной из самых эффективных в мире, зиждется на учении об энергии. Энергии, которая течёт по меридианам, которые в свою очередь как бы впаяны в человеческое тело и человеческому глазу не видны. Если энергия по каналам течёт свободно, не встречая препятствий на своём пути, человек здоров и счастлив, у него всё прекрасно. Он в ресурсном состоянии и любая проблема ему по плечу. Точки входа и выхода энергии прекрасно работают, энергия циркулирует, всё замечательно. Чем лучше энергия проходит по энергетическим каналам, тем лучше человек себя ощущает, как на уровне физического плана, так и на психическом уровне.
Если же каналы забиваются, если вдруг, по каким-то причинам, энергия перестаёт течь, как изначально было задумано самой природой, организм начинает сбоить. Аура затемняется, появляются энергетические узлы и (или) энергетические блоки (узлы страха). В области сформированных узлов, энергия начинает преломляться, а порой и вовсе разворачиваться. Подобная картина приводит к болезням на уровне физического тела, и не только его.
Если затрагивать психологический аспект человеческой составляющей, то здесь тоже всё не так уж и прекрасно. Ведь энергетические узлы способствуют тому, что человек большую часть времени находится в подавленном состоянии, испытывая негативные эмоции. Его ничто не радует, ему ничего не хочется. Преломлённая энергия вместо созидательной функции начинает медленно, но верно разрушать человека изнутри.
Естественно, информация об энергетических узлах никого не порадует. Однако не стоит спешить паниковать. Давайте разбираться в том, что же способствует неправильному течению энергии.
Первой эмоцией, запускающей энергетический сбой, является страх. Как ни странно, но самый первый страх ребёнок может испытать, находясь во чреве матери. Казалось бы, это едва ли не самое безопасное место?! С одной стороны да, а с другой… Мать, на протяжении беременности испытывавшая страх по разным причинам, эмоцию страха посредством пуповины, сама того не желая, передаёт ребёнку. Именно по этой причине, в моменты, когда уже родившийся и повзрослевший ребёнок вдруг начинает испытывать страх, он может почувствовать неприятные ощущения в районе живота.
Но не нужно спешить думать, что страх, полученный ещё во чреве матери, может Вам испортить всю жизнь. Конечно же, это не всегда верно. Хотя, если мать, будучи беременной, испытывала по настоящему сильные негативные эмоции, бесследно для Вас они точно не прошли.
В то же самое время, ребёнок, взрослея шаг за шагом, познаёт мир, со всеми его прелестями и неприятностями, и, как следствие этого познания-взросления, он получает всё новые и новые порции страха и иного негатива.
Таким образом, сильно выраженные негативные эмоции, повторяющиеся очень часто, и носящие яркую эмоциональную окраску, ничего хорошего не обещают. Рано или поздно они приведут к ослаблению энергетики, а затем и к поломке каналов, по которым энергия двигается. Вывод один: к себе стоит относиться более бережно, стремясь акцентировать внимание не на проблемах и негативе, а на способах решения и том хорошем, чему Вас та или иная ситуация научила.
В организме любого человека, вне зависимости от его половой принадлежности есть сакральное место, где собственно львиная доля энергии и хранится. Следуя славянским названиям чакр, это место называется Исток. Индусам да и иным народам более привычно иное название - Муладхара. Это первая чакра, которая располагается в районе копчика. Именно в этом месте находится огромное количество нервных окончаний, а также 2 лимфоузла. Любые неполадки в области копчика могут привести к весьма плачевным последствиям. Для того чтобы энергетический центр исправно функционировал, природа придумала яичники для женщин и предстательную железу для мужчин. Именно эти органы способствуют, если можно так сказать, разогреву энергии.
Когда человек стоит, то переработанная им энергия выходит и направлена она вниз. У лежащего человека энергетические потоки перераспределяются. Именно по этой причине, всем, кто плохо себя чувствует, рекомендуется лежать. Подобное положение тела способствует более быстрому выздоровлению.
Энергия находящаяся в человеческом теле больше всего напоминает собой два встречных потока. Один из которых восходящий – человек получает энергию. Другой – нисходящий. Обработанная энергия покидает человеческое тело.
Как уже говорилось выше, энергетические узлы – это первейшие враги, расставленные, словно диверсанты на путях по которым энергия течёт. Особенно страшны узлы, образованные на выходе из организма, ведь именно через них осуществляется выброс отработанной энергии. И первым звоночком, указывающим на наличие энергетических узлов, вызванных всё тем же пресловутым страхом, который человек ощущает перманентно, являются частые запоры. В то же самое время, внезапная и сильная вспышка страха может привести к резким позывам к мочеиспусканию или даже поносам. Если это случается, стоит знать, что в эти моменты отработанная энергия, стремящаяся к выходу и не находящая его, буквально разрывает в клочья другие энергоцентры, находящиеся выше точки выхода энергии. Подобные сценарии приводят к проблемам, связанным с кишечником, печенью, а также приводят к проблемам сексуального характера. Энергия, не вышедшая вовремя или вышедшая не правильно, как и завихрённая энергия может стать причиной многих бед, которые не замедлят проявиться на уровне физического тела: ожирение, геморрой, грыжа, прострелы и т.д.
На психологическом уровне проблем ни чуть не меньше. Человек начинает испытывать всякого рода страхи, перерастающие в фобии, его преследуют неудачи и разочарования во всём. Человек, чьи энергетические каналы работают не правильно, без видимых причин, может агрессировать или напротив быть излишне апатичным. У него пропадает сон и аппетит, его всё раздражает, и он сам себе не рад. Кто-то советует ему пойти к врачу, кто-то поискать бабку, которая бы сняла с него порчу или проклятие. Но ни первое, ни второе не приносит видимых изменений. Но где же выход? И есть ли он вообще?
Нужно понимать, что узлы страха никогда не исчезнут сами по себе. «Развязать» данные узлы можно только путём большой внутренней работы, которую человек должен проделать самостоятельно. Это своего рода работа над ошибками. Тут придётся через многое пройти. Это и осознание, это и изменение привычек, уже ставших второй натурой, это изменение собственного отношения к жизни, которое изменить бывает, ой, как не просто!
Среди техник, дающих хороший результат можно назвать ребефинг. Это дыхательная психотехника, позволяющая освободиться от всевозможных травм и прежде всего травм родовых. Практику ребефинга рекомендуется делать под наблюдением специалиста, особенно это касается первых сеансов.
Ну и конечно же, стоит помнить о том, что самым лучшим лекарством является профилактика. Старайтесь быть максимально осознанными и помните, что многое в Ваших и только Ваших руках.
